8 天 7 晚 昆明/大理/丽江/中甸

抵达昆明机场,跟当地司机响导会合后入住酒店

~ 石林
石林风景名胜区，常称路南石林或云南石林，位于中國云南省石林彝族自治县，1982年11月8日经中华人民共和国国务院批准为首批国家重点风景名胜区，其时法定名称为“路南石林风景名胜区”。
1991年，《路南石林风景名胜区保护条例》开始实施。2001年3月6日，中华人民共和国国土资源部批准石林建立“云南石林岩溶峰林国家地质公园”；2004年2月13日联合国教科文组织批准石林列入首批世界地质公园；2007年6月27日，石林作为“中国南方喀斯特”的重要组成部分成功申报世界自然遗产。

~ 九乡溶洞
九乡溶洞群位于中华人民共和国云南省昆明市宜良县九乡彝族回族乡境内，洞群沿南盘江支流麦田河两岸分布。溶洞发育在震旦系灯影组硅质石灰岩地层中，第四纪以来，地壳间歇性抬升，使九乡溶洞群形成多层结构，上部层次无地下水，化学沉积物发育，下部层次多有地下水，有的溶洞顶部坍塌后，形成峡谷和天生桥。主要洞穴有三脚洞、仙人洞、白象洞、蝙蝠洞、大沙坝洞等20余个洞穴，分布范围约20平方公里。部分洞穴于1989年开辟为旅游区。1994年九乡风景名胜区被列入第三批中国国家级风景名胜区

~ 游天龙八部影视城
大理天龙八部影视城，位于云南省大理白族自治州大理市，始建于2002年，是以影视拍摄服务为主，兼具观光旅游、文化娱乐、休闲度假等功能的综合性旅游区。
大理天龙八部影视城主要景点由西夏王宫、珍珑棋局、镇南王府等多余处影视拍摄景观组成，占地面积770亩，总建筑面积2.5万平方米，共由146个单体建筑构成，是以金庸长篇小说《天龙八部》为建筑蓝本和宋代、大理文化三结合为背景的仿古建筑群。在大理天龙八部影视城取景的有电视剧《天龙八部》《西游记》等作品

~ 大理古城
大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。 2019年10月，入选首届“小镇美学榜样”名单。

~ 洋人街
大理洋人街位于大理古城护国路，西起滇藏公路。 在古城，大理洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面，西起滇藏公路，交博爱路，复兴路等主要街道。

~ 喜洲白族民居三道歌舞
大理 喜洲民居的白族三道茶表演, 大理白族是一個非常好客的名族, 他們的待客之道最隆重的莫過於這”三道茶”.
第一道 “苦茶”, 生津消除疲勞, 另有一個含意就是人生要先能吃苦, 也反應位於山坡求生存的白族的生活困苦
第二道 “甜茶”, 清甜適口, 提神醒腦, 也意喻著人生苦盡甘來, 吃的苦中苦, 方能享得收獲的甜美
第三道 “回味茶”, 齒頰留香, 回味無窮, 也意喻著人老回憶過往的種種酸甜苦辣, 感觸萬千, 箇中滋味隨人隨心而異.
白族歌舞表演, 並奉上道地的白族三道茶, 令人回味無窮, 到雲南決對不能錯過的表演, 一般雲南行程多有包含這個精彩的表演.

~ 虎跳峡
虎跳峡是中国云南省丽江一處峡谷，位于玉龙与中甸之间的金沙江干流上。相传金沙江逢枯水期时，有猛虎下山，在此江中的礁石上稍一脚后腾空便越过，故称「虎跳峡」，江中的礁石則稱作「虎跳石」。
虎跳峡的两岸有雪山对峙，左岸（西面）为哈巴雪山，右岸（東面）为玉龙雪山，自谷底到山顶高差达3790米。虎跳峡全长约16公里，分成上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，始于金沙江及其支流硕多岗河汇合处，即中甸县桥头镇一带；止于玉龙县大具乡一带。虎跳峡两侧岩石为片岩和大理岩组成，宽度仅60至80米，最窄处约30余米，天然落差200多米，水流湍急，水力资源蕴藏丰富。

~ 独克宗古城
独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，位于独克宗古城北门，是独克宗花巷，由雪松文旅集团打造，整合藏区非遗体验、藏文化风情街、第5颗陨石系列酒店、《遇见·香格里拉》秀等，提供藏文化体验。
近年来，随着当地旅游事业的发展，香格里拉县加强对独克宗古城的保护和修缮工作，重现古城的历史风采。 唐仪凤、调露年间（公元676-679年），土蕃在这里的大龟山顶设立寨堡，名“独克宗”，一个藏语发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”。后来的古城就是环绕山顶上的寨堡建成的。
与此呼应的是在奶子河边的一座山顶上建立的“尼旺宗”，为“日光城”，其寨堡已经没有了，原址上是一座白塔。独克宗古城古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站，这算是相当舒服的一段路。2001年，独克宗古城被批准为云南省历史文化名城。

~ 普达措国家公园
云南普达措国家公园是一座位于中国云南省迪庆藏族自治州香格里拉市境内的国家公园。
该国家公园拥有湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等丰富的生态资源，原始生态环境保存完好。
普达措国家公园是中国云南省林业厅确立的第一个国家公园[4]。国家发展改革委于2016年追认了其地位

~ 噶丹松赞林寺
该寺有多座建筑以及田地，位于云南省迪慶藏族自治州首府香格里拉市（原名中甸县）駐地建塘鎮。
2001年中甸县更名为香格里拉县（現已改為香格里拉市），以借“香格里拉”之名促进旅游。该地位于横断山脉群山环抱之中，是白马雪山国家级自然保护区的一部分，但该寺并未被白雪覆盖。香格里拉县同西藏自治区的东南部相邻，北部和四川省木里藏族自治县、甘孜藏族自治州接壤，西边是云南省怒江傈僳族自治州，南边是云南省丽江市。该县人口主要由藏族、回族、白族、纳西族、汉族组成。
该县位于从四川省经云南省到越南的南方丝绸之路上。从香格里拉县到西藏自治区拉萨市、四川省理塘县、云南省大理市以及四川省各藏区均有公路相连。该县也有航班自迪庆机场飞往拉萨市和昆明市。但目前该县尚无铁路。从香格里拉县城步行至松赞林大约需要1个小时

~ 游古城四方街
四方街是丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，是有名的小吃一条街。·周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。·旁边的新华街是丽江著名的酒吧街，每天晚上灯火通明，游人如织。·每天清早，有很多人在这里跳纳西舞；晚上，也有人围着篝火跳锅庄。是古城的宇宙中心，周围饭馆、酒吧、商店林立晚上更是热闹非凡。历史上这里是茶马古道上最重要的枢纽站，以彩石铺地、清水洗街、日中为市、薄暮涤场的独特街景而闻名遐迩。从四方街分散出来的就是上山的路、酒吧街、五一街、七一街等等，街巷相连，四通八达

~ 游玉龙雪山云杉坪索道
云杉坪是隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，海拔3240米，纳西语称“游午阁”，即“情死之地”，又名锦绣谷。其位于玉龙雪山东麓的山箐里，在雪山主峰的右下方，具有云杉坪索道等景点。

~ 甘海子
甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场，距丽江城约25公里。这里原是一处高山湖泊，后因地质变化，出水口扩大，所以当地百姓俗称“干海子”。其实，“干海子”并不干，这里四周远山层叠，森林茂密，海子中溪水蜿蜒，芳草萋萋，如天鹅绒地毯铺满大地，夏秋季野花点缀其间，牛羊骡马成群，冬春时则一片深黄，与周围的雪山红叶相映成趣。因此，人们逐渐就把“干海子”叫成了“甘海子”。
甘海子是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方。在这里你可看到玉龙雪山的十三个高峰由北向南依次排开。巍峨壮观，银兴闪烁，尤其是主峰扇子陡，像一把打开的扇子，切入云天，气势磅礴

~ 白水河+蓝月谷
蓝月谷地处云南省丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山东麓，俗称“白水河”，以其巍峨壮美的雪山、湛蓝如玉的湖水与雄齐秀丽的峡谷风光享誉世界，因湖水湛蓝、山谷呈月牙状而得名，相传是英国作家詹姆斯·希尔顿笔下《消失的地平线》中蓝月亮山谷的原型。 境内有红仙客栈、玉液湖、镜潭湖、蓝月湖、听涛湖等美景，有着“小九寨沟”的美誉，犹如一个蓝色月亮镶嵌在玉龙雪山下，是玉龙雪山新兴的网红打卡地

~ 玉水寨
玉水寨风景区，是国家AAAA级旅游区(点)，由一系列景点组成，如今已成为丽江主要旅游景区。
玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。美国大自然保护协会将玉水寨指定为东巴文化传承基地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，进行纳西民族古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等工作。
玉水寨东巴文化传承基地，保留了纳西族传统古朴的风貌，与周围优美的自然景观交相辉映，真正体现了“人与自然和谐发展”这一纳西族传统理念，东巴文化之真谛。
丽江玉水寨景区是丽江主要的旅游景区之一，它是以纳西族文化为内核,融自然景观为一体的文化风景旅游区。玉水寨是东巴文化传承基地，它保留了纳西族传统古朴的风貌，东巴村完全按纳西族的传统生活方式建成，从建筑设施，到生活中每个细节，都能感受到传统的纳西民族文化。

~ 黑龙潭
国内名为“黑龙潭公园”的景区以丽江黑龙潭最为有名。从丽江古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。是丽江金沙旅游网重点推荐的丽江旅游景点之一，丽江黑龙潭公园俗称龙王庙，位于丽江古城北端象山之麓，黑龙潭内随势错落的古建筑有龙神祠、得月楼、锁翠桥、玉皇阁和后来迁建于此的原明代芝山福国寺解脱林门楼、五凤楼，原知府衙署的明代光碧楼及清代听鹂榭、一文亭、文明坊等建筑

~ 金马碧鸡坊
金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，高12米，宽18米，雕梁画栋精美绝伦，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。
当太阳将落，余辉从西边照射碧鸡坊，它的倒影投到东面街上；同时，月亮则刚从东方升起，银色的光芒照射金马坊，将它的倒影投到西边街面上；两个牌坊的影子，渐移渐近，最后互相交接。这就是60年才会出现一次的”金碧交辉”的奇观。相传，清道光年间，这个奇观曾经出现过一次。
由于地球、月亮、太阳运转的角度关系，这样的景，要 60年才能出现一次。”金马碧鸡坊”的设计体现了古代云南人对数学、天文学和建筑学方面的造诣。原“金马碧鸡坊”于10年动乱中被拆毁，现有的”金马碧鸡坊”是1998年在原址按原风格重建的